山里红美味消化

摘要:山里红美味消化,酸酸甜甜的口感,特别让人爱护,想要刮脂减重就选它吗。最简便的实在直接山里红干泡茶喝了,消化消肉。

山里红具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等功效,同时也是活血明目、消化化滞、解毒解表的良药,对胸膈脾满、疝气、血淤、宫颈糜烂等症有很好的医疗效果。消化化滞,排出毒素,山里红也是减重消肉的好出手。

以下介绍山楂的两种吃法:

山楂汤

原料:山里红500克,黑糖100克。制法:以水清洗山里红,去蒂、籽用水煮,山里红烂熟放入白砂糖,饮其汤。

山楂茶

原料:山楂500克,干莲茎200克,薏米200克,乌拉尔甘草100克。制法:将以上几味共研细末,分为10包,每一天取一包沸水冲泡,代茶饮,茶淡为度。

山里红银菊饮

原材料:山里红、银花、金蕊各10克。制法:将山楂拍碎,与银花、秋菊协同放杯中代茶冲饮,为1日量。

山楂橘皮饮

原料:生红果、广橘皮、莲茎各20克,生薏苡仁10克。制法:将以上几味共研细末,入暖转心瓶中用热水冲泡,1日饮完。11月行之有效。

山里红瓜皮饮

原材料:山里红20克,白东瓜皮30克,首乌、细叶槐角各10克。制法:将以上几味协同入锅中煎煮20分钟,滤汁饮用。

强健身体节食茶

原材质:山里红20克,泽泻、浙玄参子、麦芽、茶叶、藿香、赤稻谷、云茯苓块、马蹄决明、广陈皮、六神曲、夏枯草各7克。制法:将上述各味入砂锅中加水煎熬,滤汁饮用,为10日量。

健身减重茶

原质感:生山里红、生首乌、夏枯草、泽泻、八秽麻子、茶叶各10克。制法:将上述各味同入砂锅加水适当的量煎煮,滤汁饮用,为1日量。

双根茶

原质地:茶根、山楂、芦根各15克。制法:将以上各味同煎熬20分钟,滤汁饮用。

山楂美味消化,酸酸甜甜的口感,非常令人疼爱,想要刮脂减腹就选它吗。最简便易行的其实直接山里红干泡茶喝了,消化摄取减重。

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