女贞桑葚煎

菊槐乌龙茶饮

【原料】菊花、槐花、绿茶各3克。

【做法】将上3味放入瓷杯中,以沸水冲泡5分钟,每曰饮用多次。

【功用】平肝潜阳,解痉解表。可医疗肝阳上亢所致之脑仁疼、眩晕、牛皮癣等症。

附注:菊华清热平肝化痰;槐蕊凉血降压;红茶提神醒脑。故可用于医疗肝阳偏亢之眩晕痛经。

女贞桑枣煎

【原料】女贞子12克,桑葚子15克,制首乌12克,旱莲草10克。

【做法】将上4味加水适合的数量,水煎去渣取汁,分3次服。参与适合的数量白糖调味更佳。

【效用】滋补肝肾,养血开胃。治对肝肾阴虚所致之头脑昏晕、高热烦渴。

生地枸杞粥

【原料】生地黄25克,枸杞子15克,梗米75克。

【做法】将地黄(鲜品)细切,加水煎煮取汁,共煎三回,取五回药液浓缩至100毫升。将梗米、宁夏枸杞洗净后煮粥,待粥熟掺入干地黄汁搅匀,再加食糖一丢丢调味,就可以食用。

【成效】滋补肝肾,止呕利尿,诊疗肝肾肾虚之头晕眼花、潮热盗汗、五心烦热等证。

芝麻北方枸杞粥

【原料】黑芝麻、枸杞子、何首乌各15克,粳米100克。

【做法】黑芝麻洗净自然的干,炒香研末;何首乌煎煮五回,去渣取汁,与梗米、宁夏枸杞、黑芝麻一齐熬粥。每曰服1次。

【作用】补肝益肾,养血解热。医疗肝肾亏虚,头脑昏晕,心虚惊惧。

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