中医驻颜有术 调和仁、冲二脉

 
“女子七岁,肾气盛,齿更发长;二七而天癸至,任脉通,太67888威尼斯下载App,冲脉盛,月事以时下,故有子;三七肾气平均,故真牙生而长极;四七筋骨坚,发长极,身体盛壮;五七阳明脉衰,面始焦,发始堕;六七三阳脉衰于上,面皆焦,发始白;七七任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子。”——《黄帝内经·素问·上古天真论》

女性到七岁,肾气开始充盛,开始换恒牙,头发生长茂盛;

十四岁,“天癸”产生,促使任脉通畅,太冲脉充盛,月经来潮;

二十一岁肾气恒定和平,智齿出生后身量也长到极限,达到最盛壮时期;

三十五岁阳明脉开始衰竭,头发开始脱落;

四十二岁三阳脉开始衰退,面部出现枯容,头发开始变白;

四十九岁,任脉空虚,太冲脉衰微,天癸也趋于枯竭,生殖之道不通,月经闭绝,形体老化衰疲,生殖能力消失。

“天癸”决定女性生命周期

女性衰老的年龄大约是从三十五岁开始的,原因是阳明经脉的气血衰退,故“面始焦,发始堕”。不得不佩服我们祖先几千年前就提出了生命周期的概念,把女性生命规律掌握得如此精密。在这段文字描述中,有一个词汇非常关键,那就是“天癸”。

中医认为,肾为先天之本。人出生后肾中所藏的“先天之精”不断得到脾胃化生的“后天之精”的培育,而逐渐充盛起来,随着肾中精气由充盛而逐渐趋向衰退,天癸的生成也随之减少,甚至逐渐耗竭,性腺也逐渐衰退,生殖能力随之下降,以至消失,人就从中年而转入老年。

调和仁、冲,留住年轻

怎样才能刺激激素自身释放,保持正常生理状态呢?《素问·上古天真论》,祖先在几千年前不仅告诉了我们生命周期的规律,还告诉了我们调控天癸的秘技,那就是冲、任二脉。

古代医家在阅读《黄帝内经》时曾经在论述冲任二脉的篇章批注:“冲为血海,任主胞胎,二者相资,故能有子。”说明女性的生育之本在于调和冲、任二脉,二脉充盛了,才具有生育能力,所以自古以来,调经种子,首当调养冲、任二脉。而能够维持正常的生育能力,保证规律的月经周期,就意味着女性特有的生命弧线的平滑,也就意味着女性的健康与美丽。

如何调养冲、任二脉呢?方法:通调足三阴经就可以调补冲任,进而调控“天癸”了。

正如前面所说,女人以血为本,而血又与肝、脾、肾三脏有关,足三阴经就是与这三个脏腑密切联系的经脉,并与任脉交会于小腹部,肾经又与冲脉并行,因此每天坚持按摩小腿内侧足三阴经的循行线,或在特定穴位进行针刺、按揉,都可以起到调控天癸、延缓衰老的目的,如果在专业的针灸医生指导下会更加有效。

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